タイム・レモンのスピリチュアルな意味とは？心を浄化し幸運を呼び込む香り

タイム・レモンはタイム精油の中でもレモンに近い香りがあり、
気持ち的にもすっきりとする香りの精油です。

植物としてはあまり知られていませんが、
実は小さな花を咲かせるので観賞用としても人気があります。

今回はタイム・レモンの

・歴史や特徴
・精油の特徴や香り
・スピリチュアルな意味
・効果やおすすめな使い方

などをお伝えします。

タイム・レモンの歴史

タイムは古代から使用されてきた歴史の長い植物です。

今から3500年ほど前の古代シュメール人が初めて使用し、
薫香に用いられていました。

タイムという名前はギリシャ語で香らせるという意味が由来となっています。
そのため昔は祭壇の薫香としてタイムを使用していた国が多くありました。

古代エジプトではミイラを作る際の防腐剤や保存剤として使用され、
古代ギリシャでは疫病の蔓延予防として使用していたのです。
宗教的な物だけでなく様々な痛みを緩和させると信じられていたのもタイムの特徴です。

地域によってはタイムを痛み止めとして使用していたので、入浴の際に使用したり薬用のハーブとして使用していました。

タイム・レモンの特徴

タイム・レモンは地中海沿岸が原産の
タイムコモンやブロードリーフタイムの交雑種と言われてきました。

シソ科の植物で春から夏にかけては小さな花を咲かせるのもタイム・レモンの特徴です。

肉や魚の臭みを取るため日常的な料理でも使用されています。
タイム・レモンは他のタイムに比べてもレモンの香りが強く、
すっきりとした香りが特徴です。

タイムコモンやブロードリーフタイムの交雑種と言われていたタイム・レモンですが、
最近の研究では固有種だという事が分かりました。

タイム・レモンは10cm～30cmほどしか成長しない低木で、
葉の部分には銀色の縁取りが入っているのでシルバータイムとも呼ばれているのです。

レモンに似た爽やかな香りと小さくて可愛い花を咲かせる事から
ガーデニングとして楽しまれる事の多いハーブとも言えます。

また、料理で使用する際には肉料理や魚料理の臭み取りとして使用されるほか、
他のハーブと組み合わせて使用される事もある植物です。

乾燥しても香りが残る事から、葉の部分を乾燥させて使用する地域もあります。
特にハーブティーで使用する場合は乾燥させておくことで、
期限を気にせずに使用できるので重宝されるのです。

乾燥させたタイム・レモンはお菓子の材料として香りづけにも使用できるので、
ケーキやクッキーに使用するのも良いでしょう。

ゆっくりと過ごしたい時にはタイム・レモンのお菓子とハーブティーを
楽しむのもおすすめです。

また、タイム・レモンは葉も小さめで見た目も可愛らしいので観賞用として
育てるとインテリアにもなります。

香りがとても良いので収穫した後のタイム・レモンを束にして逆さに吊るしておけば
ドライハーブにもなるのです。

ドライハーブは香りも良いですし、おしゃれなインテリアにもなるのでおすすめです。

タイム・レモンはどんな精油？香りは？

タイム・レモンは花や葉の部分を水蒸気蒸留法で抽出して精油を作ります。
花などはとても繊細で熱を加えて精油を作ると成分がなくなってしまったり、
色が変わってしまう事があります。

そのような時に重宝されるのが水蒸気蒸留法です。
水蒸気蒸留法は熱を使用せずに成分を損なわずに精油を作るので、
最近では精油を抽出する時にこの方法を使用する場合が多いです。

タイム・レモンの精油は花や茎を使用しているので淡い黄色の物もあります。
また、香りの特徴としてはレモンのような爽やかさや甘さの中にタイムらしい
ハーバル調の香りがします。

タイム・レモンのスピリチュアルな意味

タイム・レモンのスピリチュアルな意味はまだ見つかっていません。
ただ、タイムは霊的なものから守ってくれる不思議な力があり、
気持ちが落ち込んだ時には支えてくれる力のある精油です。

そのためタイムの一種であるタイム・レモンもあなたを守り、
沈んだ心をサポートしてくれるかもしれません。

タイム・レモンの心への効果

タイム・レモンの爽やかな香りは気持ちをすっきりとさせ、
心を落ち着かせてくれる作用があります。

タイムコモンやワイルドタイムと同じ性質を持っていて、
精神的な強壮や気力アップもサポートしてくれる精油です。

鎮静作用や抗不安作用が期待されているリナロールが含まれる精油なので、
気持ちを落ち着かせたい時にはおすすめの精油と言えます。

また、気持ちをリラックスさせるよりも気分を明るくさせる精油なので
夜に使用するよりも朝起きた時に使用するのが良いでしょう。

タイム・レモンの精油を朝に嗅ぐことで目覚めがすっきりしますし、
やる気がみなぎってきます。

タイム・レモンの体への効果

タイム・レモンの主成分であるチモールには強い抗菌作用や
抗ウイルス作用が含まれています。
そのため風邪やインフルエンザの予防におすすめです。

他にも呼吸器系の不調に役立てられる精油なので咳や喘息のケアにも役立てられます。

タイム・レモンは運動後の間接や筋肉痛を和らげる効果が期待されているので、
運動後のマッサージにおすすめの精油です。

また、タイム・レモンはレモンのようなすっきりとした香りの精油なので
体がだるい時には元気をつけてくれるでしょう。

タイム・レモンの肌への効果

タイム・レモンは刺激が強すぎないので皮膚にも使用できる精油です。
もちろん、メーカーによって濃度は違いますが虫刺されのケアやニキビケアに
役立てられます。

タイム・レモンには殺菌や消毒、抗炎症作用が含まれているので
ニキビが増えやすい月経前や季節の変わり目にはぴったりな精油です。

ただ、タイム・レモンにはアレルギーを起こすシトラールが含まれているため、
使用には注意しましょう。

肌に直接使用する際には濃度の低い物を希釈して、顔以外の場所から使用してください。
また、敏感肌の人は使用を控えましょう。

タイム・レモンのおすすめな使い方

芳香浴

タイム・レモンは精神面での強壮作用があり、
気持ちを明るくさせてくれる精油なので芳香浴がおすすめです。
芳香浴をする際には家の出入りをする玄関が良いでしょう。

タイム・レモンには抗菌作用が含まれているので玄関に置いておけば
風邪などの予防にも繋がります。

また、玄関先でタイム・レモンの芳香浴をすることで
はつらつとした気持ちで1日がスタートできるかもしれません。

もし外出先や玄関以外の場所で芳香浴をしたい場合はアロマシールがおすすめです。

アロマシールは専用のシールにタイム・レモンの精油を染み込ませるだけで
使用できるので外出先でも使用できます。

アロマシールをハンカチに貼り、タイム・レモンの精油を染み込ませておけば
ハンカチを使用するたびにタイム・レモンの香りが広がりますよ。

しかもアロマシールは香りがなくなってきたら、
そのままゴミ箱に捨てれば良いので短時間で使用したい時にはぴったりです。

ハウスキーピング

抗菌作用のあるタイム・レモンはハウスキーピングでの使用もおすすめです。
ハウスキーピングをする際にはフローリングシートにタイム・レモンの精油を付け、
床を掃除するとフローリングが綺麗になります。

また、スプレーボトルに無水エタノールとタイム・レモンの精油を入れて
オリジナルの精油スプレーを作るのもおすすめです。
スプレーであれば床だけでなく窓や棚なども一緒に掃除できますよ。

しかも精油スプレーは掃除だけでなくルームスプレーとしても使用できるので、
抗菌しながら部屋に香りを広げたい時にもおすすめです。

まとめ

今回はタイム・レモンの
・歴史や特徴
・精油の特徴や香り
・スピリチュアルな意味
・効果やおすすめな使い方
などをお伝えしました。

タイム・レモンはレモンに似た爽やかな香りの植物で、
料理やハーブティーとして利用されています。

精油としてもすっきりとした香りが特徴で気持ちを明るくしてくれるので、
芳香浴やハウスキーピングでお楽しみください。

zurusan